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	<title>como pegar mais ondas &#8211; Essa é Minha Onda</title>
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	<description>Surf, aventuras e Lifestyle ao Ar Livre</description>
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		<title>Como Ler o Mar no Surf: Guia Completo para Identificar Ondas, Canal e Bancada</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Pietro M. Silva]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 17:10:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Introdução Saber como ler o mar no surf é uma das habilidades mais importantes para qualquer surfista, seja iniciante ou experiente. Entender onde está o canal, identificar a bancada e perceber para que lado a onda vai quebrar pode transformar sua sessão de surf e aumentar muito sua performance. Neste artigo, vamos compartilhar dicas práticas&#8230;&#160;<a href="https://essaeminhaonda.com/como-ler-o-mar-no-surf/" rel="bookmark"><span class="screen-reader-text">Como Ler o Mar no Surf: Guia Completo para Identificar Ondas, Canal e Bancada</span></a>]]></description>
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<h2 class="wp-block-heading"><strong>Introdução</strong></h2>



<p>Saber como ler o mar no surf é uma das habilidades mais importantes para qualquer surfista, seja iniciante ou experiente. Entender onde está o canal, identificar a bancada e perceber para que lado a onda vai quebrar pode transformar sua sessão de surf e aumentar muito sua performance.</p>



<p>Neste artigo, vamos compartilhar dicas práticas para você aprender a interpretar o mar de uma vez por todas. E para complementar, indicamos um vídeo onde mostramos tudo isso na prática, dentro e fora da água, em um surf vlog POV imperdível.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>O que significa ler o mar?</strong></h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-4-1024x576.jpg" alt="Como Ler o Mar no Surf: Guia Completo para Identificar Ondas, Canal e Bancada" class="wp-image-4340" srcset="https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-4-1024x576.jpg 1024w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-4-300x169.jpg 300w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-4-768x432.jpg 768w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-4.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Ler o mar é a capacidade de interpretar as condições do oceano para tomar decisões mais assertivas durante o surf. Isso envolve observar o comportamento das ondas, a correnteza, as áreas mais profundas (canais) e as mais rasas (bancadas), além de analisar vento, maré e swell.</p>



<p>Essa leitura é essencial porque evita erros comuns, como remar para o lugar errado ou desperdiçar energia em correntes desnecessárias. Quanto mais você treina essa habilidade, mais ondas vai pegar e mais seguro vai se sentir no outside.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Como identificar o canal</strong></h2>



<p>O canal é uma área mais profunda por onde as ondas não quebram com força. É nele que os surfistas usam para entrar no mar com menos esforço e também para se reposicionar entre as séries.</p>



<p>Para identificar o canal, observe onde a água parece mais lisa e onde há menos espuma. Normalmente, é o caminho por onde a água retorna após as ondas quebrarem. Entrar pelo canal é fundamental para economizar energia e evitar ondas na cabeça.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>O que é a bancada e por que é importante</strong></h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="576" src="https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-5-1024x576.jpg" alt="Como Ler o Mar no Surf: Guia Completo para Identificar Ondas, Canal e Bancada" class="wp-image-4341" srcset="https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-5-1024x576.jpg 1024w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-5-300x169.jpg 300w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-5-768x432.jpg 768w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-5.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>A bancada é a parte onde as ondas realmente se formam e quebram, geralmente em locais mais rasos. Pode ser de areia, pedra ou coral. Identificar a bancada ajuda a saber onde se posicionar para pegar as melhores ondas.</p>



<p>Se você ficar muito atrás dela, vai perder as ondas. Se ficar muito à frente, corre o risco de levar vacas desnecessárias. Por isso, é essencial entender onde ela está e qual a profundidade em cada ponto.</p>



<p>Inclusive, se quiser evitar vacas desnecessárias veja o post: <a href="https://essaeminhaonda.com/erros-comuns-do-iniciante-no-surf/" data-type="link" data-id="https://essaeminhaonda.com/erros-comuns-do-iniciante-no-surf/">5 Erros Comuns do Iniciante no Surf (e Como Evitar Cada Um!)</a></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Como saber para que lado a onda vai quebrar</strong></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="1024" height="576" src="https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-3-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-4339" srcset="https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-3-1024x576.jpg 1024w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-3-300x169.jpg 300w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-3-768x432.jpg 768w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-3.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>


<p>Saber se a onda é para a direita, esquerda ou se é uma fechadeira total muda completamente sua escolha na hora do drop. Para isso, observe o pico a onde a onda começa a levantar. A onda sempre vai quebrar da parte mais alta em direção a parte mais baixa.</p>



<p>Treinar essa percepção vai te ajudar a dropar na posição certa e aproveitar toda a parede da onda para manobrar.</p>



<p>Vale lembrar que direita e esquerda para o surfista é invertido em relação ao banhista que vê o mar da areia. O surfista quando rema para pegar a onda está virado para a praia, sendo assim, direita e esquerda é determinado neste momento, dessa forma os surfistas se entendem quando falam sobre suas ondas.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Assista na prática!</strong></h2>



<p>Essas dicas fazem toda a diferença para evoluir no surf, mas nada melhor do que ver tudo isso acontecendo em tempo real. No vídeo abaixo, eu mostro como identificar canal, bancada e direção das ondas durante uma sessão gelada entre a Praia da Armação e a Caldeira, em Santa Catarina:</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<div class="nv-iframe-embed"><iframe title="Aprenda a Ler o Mar como Surfista de uma Vez - Surf Vlog POV" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/IxR7OFSoBTw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
</div></figure>



<p>👉 <em><a href="https://www.youtube.com/watch?v=IxR7OFSoBTw" target="_blank" rel="noopener">Quer ver esse e outros vídeos completos? Assista no YouTube e inscreva-se no canal Essa é Minha Onda!</a></em></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Conclusão</strong></h2>



<p>Aprender como ler o mar no surf é uma habilidade que vai te acompanhar por toda a vida de surfista. Com treino e atenção, você vai pegar mais ondas, evitar situações perigosas e aproveitar cada sessão ao máximo.</p>



<p>E aí, curtiu as dicas? Deixe seu comentário e compartilhe este artigo com aquele amigo que também precisa aprender a ler o mar!</p>



<p></p>
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		<title>5 Erros Comuns do Iniciante no Surf (e Como Evitar Cada Um!)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Pietro M. Silva]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 02:35:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Introdução Se você está começando no surf, já deve ter percebido que pegar ondas vai muito além de ficar em pé na prancha. Existem erros comuns do iniciante no surf que podem atrasar (e muito!) a evolução. Neste artigo, vou compartilhar 5 erros que vejo iniciantes cometendo com frequência e, claro, como corrigir cada um&#8230;&#160;<a href="https://essaeminhaonda.com/erros-comuns-do-iniciante-no-surf/" rel="bookmark"><span class="screen-reader-text">5 Erros Comuns do Iniciante no Surf (e Como Evitar Cada Um!)</span></a>]]></description>
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<h2 class="wp-block-heading"><strong>Introdução</strong></h2>



<p>Se você está começando no surf, já deve ter percebido que pegar ondas vai muito além de ficar em pé na prancha. Existem erros comuns do iniciante no surf que podem atrasar (e muito!) a evolução.</p>



<p>Neste artigo, vou compartilhar <strong>5 erros que vejo iniciantes cometendo com frequência</strong> e, claro, <strong>como corrigir cada um na prática</strong>. E o melhor: você também pode assistir ao vídeo completo no meu canal, onde explico tudo isso enquanto pego umas marolas no Morro das Pedras. 🌊</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>1. Escolher o pico errado para o seu nível</strong></h2>



<p>Um dos maiores erros dos iniciantes é ir direto para ondas pesadas ou picos cheios de crowd. Isso gera frustração e aumenta os riscos.</p>



<p>✅ <strong>Como corrigir:</strong><br>Comece por praias com ondas mais cheias e sem tanta força, como costões ou praias protegidas. Lugares com fundo de areia e ondas menores são ideais para aprender.</p>



<p>Para saber onde tem ondas boas para iniciantes no lugar onde você mora, pesquise por escolhinhas de surf, normalmente elas já ficam localizadas em praias ideais para iniciantes.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>2. Usar a prancha errada</strong></h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-1-1024x576.jpg" alt="5 Erros Comuns do Iniciante no Surf (e Como Evitar Cada Um!)" class="wp-image-4325" srcset="https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-1-1024x576.jpg 1024w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-1-300x169.jpg 300w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-1-768x432.jpg 768w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-1.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Muitos iniciantes se empolgam e querem surfar logo com uma prancha pequena, mas isso pode atrasar a evolução. Quanto menor a prancha, menor a flutuação, e maior a dificuldade para pegar ondas.</p>



<p>✅ <strong>Como corrigir:</strong><br>Para iniciantes, as melhores opções são pranchas grandes, com bastante volume (como funboards ou longboards). Elas dão mais estabilidade e facilitam a remada.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>3. Ficar parado esperando a onda</strong></h2>



<p>Muita gente entra no mar e fica “plantado” esperando a onda perfeita. Isso atrasa o aprendizado e te coloca fora do pico certo.</p>



<p>✅ <strong>Como corrigir:</strong><br>Observe os outros surfistas, mova-se o tempo todo e tente se posicionar onde as ondas estão abrindo. Surf é dinâmica e leitura do mar.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>4. Dropar olhando para o bico da prancha</strong></h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-2-1024x576.jpg" alt="5 Erros Comuns do Iniciante no Surf (e Como Evitar Cada Um!)" class="wp-image-4326" srcset="https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-2-1024x576.jpg 1024w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-2-300x169.jpg 300w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-2-768x432.jpg 768w, https://essaeminhaonda.com/wp-content/uploads/2025/08/Green-and-White-Minimalist-Nature-Travel-Vlog-Youtube-Thumbnail-2.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Tentando subir na prancha o iniciante no surf muitas vezes olha para baixo na hora do drop, mas isso faz com que sua postura fique errada, podendo levar o surfista a embicar sua pranha.</p>



<p>✅ <strong>Como corrigir:</strong><br>Sempre olhe para onde quer ir: para frente, na direção que a onda está abrindo. Isso vai melhorar sua base e sua fluidez.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>5. Se comparar com quem já surfa melhor</strong></h2>



<p>Esse é um erro mental, mas que pesa muito. Comparação gera ansiedade e faz você esquecer que cada surfista tem seu próprio tempo.</p>



<p>✅ <strong>Como corrigir:</strong><br>Foque na sua evolução. Celebre cada progresso, por menor que seja. O surf é uma jornada, não uma corrida.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Quer ver tudo isso na prática?</strong></h2>



<p>No vídeo abaixo, gravei um surf vlog em POV mostrando exatamente esses erros — e como corrigi-los — enquanto pegava altas ondas no nascer do sol no Morro das Pedras.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<div class="nv-iframe-embed"><iframe title="5 Erros Comuns do Iniciante no Surf (Como Corrigir na Prática!) - Surf Vlog POV" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/MBOF3o3E_YE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
</div></figure>



<p>👉 <em><a href="https://www.youtube.com/watch?v=MBOF3o3E_YE" target="_blank" rel="noopener">Quer ver este e outros vídeos completos? Assista no YouTube e inscreva-se no canal Essa é Minha Onda!</a></em></p>



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<h3 class="wp-block-heading"><strong>FAQ – Perguntas Frequentes sobre Surf para Iniciantes</strong></h3>



<p><strong>1. Qual é o erro mais comum no surf para iniciantes?</strong><br>O mais comum é escolher um pico inadequado, com ondas muito fortes ou crowd intenso. Isso dificulta a evolução e aumenta o risco de acidentes.</p>



<p><strong>2. Qual a prancha ideal para quem está começando?</strong><br>Funboards e longboards, com bastante volume, são ideais para quem quer aprender com mais estabilidade e facilidade.</p>



<p><strong>3. Como melhorar minha leitura do mar?</strong><br>Passe um tempo observando antes de entrar no mar. Analise onde as ondas estão quebrando, a corrente e o comportamento dos surfistas locais.</p>



<p>🎯 <strong>Dica extra:</strong> Se você curte esse tipo de conteúdo, <strong>confira outros artigos no blog</strong> como:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://essaeminhaonda.com/como-ler-o-mar-no-surf/">Aprenda como ler o mar no surf de uma vez </a></li>



<li><a href="#">O Melhor Tipo de Onda para Iniciantes Ganharem Confiança</a></li>
</ul>



<p>E não esqueça de <strong>se inscrever no canal Essa é Minha Onda</strong> para não perder nenhuma vibe!</p>



<p></p>
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